Promueva la longevidad, el manejo del estrés, la salud del cerebro y la función del sistema inmunológico
Esta mezcla tiene un sabor cremoso a nuez inesperado, nada que ver con el sabor que seguramente piensas que tienen todas las setas. ¡Es realmente delicioso mezclado con tus batidos, café o leche vegetal!
Adapt
Ingredientes
Melena de león: un nootrópico natural que apoya la función cerebral y estimula el crecimiento de las células cerebrales (!) Reduce los sentimientos de ansiedad y depresión, promueve los niveles de energía debido a su alto nivel de antioxidantes y se ha demostrado que reduce la acumulación de ácido láctico en la sangre
Reishi: utilizado durante mucho tiempo en la medicina china y conocido como la hierba de la inmortalidad, promueve el bienestar general y la salud inmunológica, una respuesta saludable al estrés, niveles de energía y crecimiento celular
Chaga: conocido como el "rey" de los hongos funcionales, el chaga está lleno de vitaminas y minerales y es compatible con el sistema inmunológico, los niveles de energía y la salud digestiva
Leche de coco en polvo: más que una delicia cremosa, también es una excelente fuente de muchas vitaminas, minerales y ácidos grasos MCT (triglicéridos de cadena media) que sirven como súper combustible para tu cerebro. El aceite MCT presente en la leche de coco en polvo también puede ayudar a reducir la acumulación de ácido láctico cuando se toma antes de hacer ejercicio
Dosificación
Agrega diariamente 1 cucharadita a tu batido o café matutino
Mi receta de batido favorita :
- 1 plátano (si lo congelas antes, obtendrás una textura extra cremosa)
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete o almendras
- 1 cucharadita de Energize
- 1 cucharadita de Adapt
- 1/4 de aguacate, si quieres agregar una fuente adicional de grasas saludables
- 1 pizca de sal marina rosada del Himalaya (ayuda a su cuerpo a absorber mejor las vitaminas y minerales)
- leche vegetal (almendras o avena)